Estrategias para aumentar la felicidad en tiempos de crisis
Publicado por:
Redacción Ufromedios
marzo 26, 2021
La doctora y psicoterapeuta, Cristina Amezaga, en entrevista con Ufrovisión dio a conocer estrategias para aumentar la alegría en estos tiempos de crisis e incertidumbre. Entre los tips entregados se encuentra agradecer, disfrutar la atención plena y escuchar música que ayude a las personas a enfrentar el día a día.